为深入贯彻落实教育部关于学生身心健康工作的部署要求，强化心理帮扶，营造阳光和谐的校园氛围5月10日下午，学院船海2403班于航海楼402教室召开心理健康主题班会。班长魏宇皓主持，船海2403班全体成员参加。

班会伊始，魏宇皓围绕心理健康与生命安全展开讲解。他以详实资料为支撑，普及心理健康基本知识，结合宿舍意外伤害、心理危机事件等典型案例，帮助学生认识常见心理问题与应对方式。通过情景再现与互动讨论，引导同学们正视心理压力，掌握情绪调节方法，加强生命教育，珍爱生命、关爱自我，提升风险辨识与自我保护能力。随后，班会进入心理帮扶环节。依托心理健康教育活动月系列活动，魏宇皓邀请心理委员分享倾听技巧与心理帮扶经验，引导同学们主动留意身边同学的心理状态，学会理解包容，建立互助友爱的班级关系。他鼓励大家积极参与心理帮扶，帮助有需要的同学缓解压力，共同守护班级和谐，凝聚＂人人关注心理、人人参与帮扶＂的集体力量。

班会最后，魏宇皓以＂5·25心理健康节＂为契机作总结。他强调个人良好心态不仅关乎自身成长，也直接影响班级氛围与校园环境，号召同学们以理性、平和、积极的心态处理人际关系与矛盾纠纷，主动传递温暖与正能量。此次班会让全体同学清晰认识到心理健康的重要性，掌握了基本心理调适与帮扶技能，明确了守护身心健康的责任方向。相信在共同努力下，船海2403班将以健康身心共筑和谐校园，为营造阳光、包容、安全的心理环境贡献青春力量。

（图：魏宇皓 文：黄旭　编辑：朱恩扬　审核：苏醒）